विंको अनानास

विंको अनानास

Fruit

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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117.1
कैलोरी
1.3
प्रोटीन
31.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.7g)
कैलोरीज़
117.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2.9 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.4 g 11%
आहारी फाइबर 3.3 g 11%
शुगर्स 22.9 g
प्रोटीन 1.3 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 30.0 mg 2%
आयरन 0.7 mg 3%
पोटैशियम 257.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

94.1%
3.9%
2.0%
फैट: 2 cal (2.0%)
प्रोटीन: 5 cal (3.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 125 cal (94.1%)

About विंको अनानास

विन्को अननस एक उत्तरीय सुखद आनंद है जो सूरज का स्वाद सीधे आपके मेज पर लाता है। ये अननस रसदार मिठास से भरपूर हैं, ये आपको विटामिन सी और बी6 के मायने निकालने में मदद करते हैं, आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को सहायता प्रदान करते हैं और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। सभी व्यंजनों के लिए उत्तम, चाहे आप इन्हें एक ताज़ा smoothie में मिला रहे हों, उन्हें मिर्ची वाली स्टर-फ्राई में जोड़ रहे हों, या फलों के सलाद में ताजा रूप से आनंद उठा रहे हों। कैलोरी में कम और फाइबर में उच्च, विन्को अननस किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट, पौष्टिक विकल्प बनाते हैं। उनके प्रफुल्लित स्वाद में लुट लें और उनके साथ आने वाले स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!