1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
16.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.7 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 1.3 g | 4% | |
| शुगर्स | 0.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.3 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जंगली वसंत हरियाली
जंगली स्प्रिंग ग्रीन्स एक जीवंत और पौष्टिक मिश्रण हैं जिनमें फ्रेशली फ़ोरेज्ड खाद्य पौधे जैसे डैंडेलियन ग्रीन्स, पर्सलेन और वाइल्ड सॉरल शामिल हैं। प्राकृतिक पैदावार से उत्पन्न होकर, ये मुलायम पत्तियाँ सलाद, सूप और स्टर-फ्राइज़ में एक तेज़ स्वाद लाती हैं, जिससे जंगली खाद्य की सारता प्रदर्शित होती है। विटामिन ए, सी, और के के साथ ही एंटीऑक्सीडेंट्स और खनिजों से भरपूर, जंगली स्प्रिंग ग्रीन्स इम्यून स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और ऊर्जा को बढ़ाते हैं। उनका अद्वितीय, थोड़ा खट्टा स्वाद किसी भी डिश को ऊंचा उठाता है, जिससे वे स्वास्थ्य-जागरूक भोजन प्रेमियों के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प बनते हैं। जंगली को आपके भोजन को पुनर्जीवित करें और प्रकृति के उपहार से भरपूर बनाएं!
