जंगली क्रेफिश और एवोकाडो सलाद प्रेत ए मॅन्ज़र

जंगली क्रेफिश और एवोकाडो सलाद प्रेत ए मॅन्ज़र

Lunch

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
294.1
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 5.9 g 21%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 705.9 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

15.8%
31.4%
52.9%
फैट: 158 cal (52.9%)
प्रोटीन: 94 cal (31.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (15.8%)

About जंगली क्रेफिश और एवोकाडो सलाद प्रेत ए मॅन्ज़र

वाइल्ड क्रेफिश और एवोकाडो सलाद प्रेत-ए-मैंजर एक बेहद सुरुचिपूर्ण मिश्रण है, जो सुलभी से उपलब्ध क्रेफिश और क्रीमी एवोकाडो को स्वादिष्ट सलाद पत्तियों के एक ताजगी से बिछाया हुआ बेड पर आराम से रखता है। क्लासिक सीफ़ूड व्यंजनों से प्रेरित, यह जीवंट सलाद ताजा ककड़ी और चटपटा नींबू भी शामिल है, हर कटोरी में स्वाद का एक उड़ान भरने वाली विकेंद्रित्र पेशकश करते हैं। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह एक पोषण से भरा विकल्प है जो कार्बोहाइड्रेट में कम है, हल्का अभीत होने के लिए उत्तम है, जो एक हल्का और संतोषजनक भोजन के लिए पूर्ण है। इस सीफ़ूड इन्द्रजालिक भावना का आनंद लें जो स्वादिष्ट और आपके लिए अच्छा है, आपके दिन को प्रेरित करने के लिए तैयार है!