1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 1411.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 117.6 mcg | 588% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वाइल्ड-कॉट क्रंच-फ्राइड फ्लाउंडर रेड लॉबस्टर
जंगली-पकड़ा हुआ क्रंच-फ्राइड फ्लॉउंडर रेड लॉबस्टर एक स्वादिष्ट सीफूड व्यंजन है जिसमें फ्लेकी, जंगली पकड़ा गया फ्लॉउंडर फिलेट्स होते हैं, जो हल्के आटे में लिपटे हुए हैं और सुनहरे रंग के लिए तले जाते हैं। इसे विकसित उपजावादी मात्स्यिकी अभ्यासों से लिया गया है, यह व्यंजन समुद्री भोजन की मूल भावना को प्रतिष्ठापित करता है। क्रिस्पी बाहरी परत तेड़, गीले अंदरीय में बदल जाती है जो आपकी जीभ को प्रसन्न करने वाला है। प्रोटीन से भरपूर, यह सीफूड प्रेमियों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है, हालांकि तलने के कारण इसे मध्यम में ही उपभोगित किया जाना सर्वोत्तम है। इस क्रिस्पी स्वादिष्टता की थाली में डूबें और रेड लॉबस्टर में समुद्र का स्वाद सेंव करें!
