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पूरा गेहूं रैप

पूरा गेहूं रैप

Grain

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (60 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
520.0
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
88.0
कार्बोहाइड्रेट्स
12
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
520.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 12 g 15%
संतृप्त फैट 2.0 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1000.0 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 88.0 g 32%
आहारी फाइबर 12 g 42%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 6 mg 33%
पोटैशियम 360 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

65.2%
14.8%
20.0%
फैट: 108 cal (20.0%)
प्रोटीन: 80 cal (14.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 352 cal (65.2%)

About पूरा गेहूं रैप

पूरा गेहूँ रैप एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है जो पारंपरिक रैप्स के लिए 100% पूरे गेहूँ के आटे से बना है। इसमें फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, यह विविध रैप पौष्टिक, समय-परीक्षित रसोई विद्या से उत्पन्न होता है। प्लांट-आधारित ऊर्जा से भरपूर, यह अपने पसंदीदा फिलिंग के साथ भरकर खाने के लिए पूरा उपयुक्त है, चाहे फ्रेश सब्जियों से लेकर लीन प्रोटीन्स तक। एक ताजगी से भरपूर सैंडविच के लिए ठंडा होने पर आनंद लें या खुशियों से भरपूर क्वेसाडिल्ला के लिए गरम करें। किसी भी भोजन के लिए Wholr Wheat Wrap एक स्वस्थ विकल्प है, जो आपको प्रसन्न और ऊर्जावान धारित करता है सारे दिन!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.