1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
290 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.3 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 6.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 62.0 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 10.5 g | 37% | |
| शुगर्स | 2.0 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35 mg | 2% | |
| आयरन | 3 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होलवीट स्पगेटी
पूरे गेहूं के आटे से बनी न्यूट्रिशस स्पेगेटी इटली से प्रारंभ हुई है, जो एक स्वादिष्ट आधार है और शास्त्रीय डिशों में व्यापकता लाती है। यह फाइबर से भरपूर है, जो पाचनिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करता है, जिससे यह एक संतुलित भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बन जाता है। एक मीठी स्वाद और चबा जैसी बनावट के साथ, पूरे गेहुँ की स्पेगेटी आसानी से विभिन्न सॉस और सामग्रियों के साथ जुड़ती है, अब फ्रेश सब्जियों से लेकर सुगंधित प्रोटीन तक। संतुष्टि प्रदान करता है। चाहे आप एक आरामदायक मैरिनारा या एक स्वादिष्ट पेस्टो का आनंद ले रहे हों, पूरे गेहूँ की स्पेगेटी हर बार एक स्वस्थ आनंद बनाती है।
