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होलवीट फुसिल्ली पास्ता

होलवीट फुसिल्ली पास्ता

Grain

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
600
कैलोरी
24.0
प्रोटीन
124
कार्बोहाइड्रेट्स
4.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (170g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.0 g 5%
संतृप्त फैट 1.0 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 10.0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 124 g 45%
आहारी फाइबर 12 g 42%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 24.0 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 500.0 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

79.0%
15.3%
5.7%
फैट: 36 cal (5.7%)
प्रोटीन: 96 cal (15.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 496 cal (79.0%)

About होलवीट फुसिल्ली पास्ता

Wholewheat Fusilli Pasta आपके भोजन के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है, जो 100% पूरे अनाज दूरम गेहूँ से बना है। इटली से उत्पन्न यह सर्पिल-आकार की पास्ता, सॉस और स्वादों को आकर्षित करने के लिए उत्कृष्ट है, हर मुँह भरने से संतुष्ट करने के लिए। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, पूरे गेहूँ फ्यूजिली पाचतंत्रिक स्वास्थ्य का समर्थन करती है और टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करती है। इसकी खसखसी रसई और मज़बुत बनावट किसी भी डिश को सुंदर बनाती है, चाहे वो क्लासिक इटालियन व्यंजन हो या आधुनिक सलाद। Wholewheat Fusilli Pasta के साथ अपने पसंदीदा पास्ता व्यंजनों पर एक पूरी तरह से स्वस्थी परिवर्तन का आनंद लें, जहाँ हर घुमाव में स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.