1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 72 g | 92% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 96 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 16.0 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 6.4 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 800.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पीनट बटर के साथ होलवीट क्रैकर
पीनट बटर के साथ होलवीट क्रेकर एक बहुत ही मजेदार स्नैक है जो होलवीट क्रेकर की पूर्णआहारिकता को मिला कर पीनट बटर के मजेदार और क्रीमी स्वाद को मिलाता है। पारंपरिक स्नैक व्यंजनों से उत्पन्न इस मिश्रण में एक संतोषप्रद क्रंच और मूंगफली का स्वाद है। पुरे अनाजों से बने ये क्रेकर पोषक तत्वों से भरपूर हैं, जो पाचन में सहायक हैं और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। पीनट बटर स्वस्थ वसा और प्रोटीन प्रदान करता है, जिससे यह एक बड़ी ऊर्जा की जीर्णता होती है। दिन के किसी भी समय के लिए उपयुक्त होलवीट क्रेकर के साथ पीनट बटर स्नैक बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक है, जो वे लोगों के लिए आदर्श है जो एक पूर्णआहारिक स्नैक विकल्प चाहते हैं।
