1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गेहूँ का सॉरडो ब्रेड
पूरे अंकुरित साउरडो ब्रेड एक मज़बूत खुशबूदार भोजन है जिसे पूरे अनाज का आटा, पानी, नमक, और प्राकृतिक साउरडो स्टार्टर से बनाया गया है। यह प्राचीन पेकिंग परंपराओं से है और यह फर्मेंटेशन के माध्यम से अपने स्वाद को और बढ़ाता है। यह फाइबर से भरपूर है, आहार अवशोषण को समर्थन प्रदान करता है और ऊर्जा का धीरे से रिहाई प्रदान करता है, इसे एक संतुलित आहार के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है। विटामिन और खनिजों से भरपूर, पूरे अंकुरित साउरडो न केवल आपकी पसंद को पूरा करता है बल्कि आपके शरीर को भी पोषण प्रदान करता है। इसका आनंद लें तोस्ट किया हुआ, सैंडविच के रूप में, या सिर्फ मक्खन के साथ एक स्वस्थ स्वादिष्ट भोजन के रूप में!
