पीनट बटर के साथ होलमील ब्रेड

पीनट बटर के साथ होलमील ब्रेड

Breakfast

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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1182.9
कैलोरी
47.3
प्रोटीन
118.3
कार्बोहाइड्रेट्स
56.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
1182.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 56.8 g 72%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 118.3 g 43%
आहारी फाइबर 18.9 g 67%
शुगर्स 18.9 g
प्रोटीन 47.3 g 94%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 142.0 mg 10%
आयरन 7.1 mg 39%
पोटैशियम 946.4 mg 20%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

40.3%
16.1%
43.6%
फैट: 511 cal (43.6%)
प्रोटीन: 189 cal (16.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 473 cal (40.3%)

About पीनट बटर के साथ होलमील ब्रेड

पीनट बटर के साथ होलमील ब्रेड एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है जो दिन के किसी भी समय के लिए उत्तम है। पूरी के साथ बना, इसमें पोषक फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, स्वादिष्ट एवं मोटी धारा देता है। क्रीमी या क्रंची पीनट बटर के साथ ऊपर सजाया जाता है, यह ट्रीट प्रोटीन और स्वस्थ वसों का एक शक्तिशाली स्रोत है, जिससे ऊर्जा एवं भूख शांति के लिए उत्कृष्ट चयन है। अमेरिकी रसोई से उत्प्रेरित, यह पूरे अनाज की प्राकृतिक भलाई और मूंगफलियों का समृद्ध स्वाद मिलाता है। इसे एक तेज़ नाश्ते, कसरत के बाद की पुनरारंभ या संतोषजनक उपहार के रूप में आनंद लें, जानते हुए कि आप अपने शरीर को पूर्णता से भलाई के साथ ऊर्जा दे रहे हैं!