1 serving (30 grams) contains 24 calories, 4.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.6 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 36 g | 72% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 12 mg | 66% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होलफूड मटर पाउडर
पूरे भोजन वाली मटर पाउडर एक पौष्टिक पौधिक आधारित प्रोटीन है, जो उच्च गुणवत्ता वाली पीली मटरों से प्राप्त किया जाता है। महत्वपूर्ण एमिनो एसिड्स से भरपूर, यह एक प्रेमिक उपाय है स्मूथियों, बेकिंग, या मसालेदार व्यंजनों में। मडिटरेनियन के दिल से उत्पन्न, यह बहुमुखी पाउडर न केवल ग्लूटेन-मुक्त है, बल्कि धीमा भी है, इसे स्वास्थ्य-चेतन व्यक्तियों के लिए उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। फाइबर से भरपूर, यह स्वस्थ पाचन को बढ़ावा देता है और पेशी वृद्धि को समर्थन करता है। अपने दैनिक भोजन में पूरे भोजन मटर पाउडर का प्राकृतिक ऊर्जा बढ़ाव और सुरमई पूरवर्ती स्वाद का आनंद लें!
