1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.0 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48.1 mg | 16% | |
| सोडियम | 480.8 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60.1 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 7.2 g | 25% | |
| शुगर्स | 24.0 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 72.1 mg | 5% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 360.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गेहूं का गहूं का ज़ुकीनी ब्रेड
पूरे गेहूं की ज़ुकीनी ब्रेड एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ट्रीट है जो पूरे गेहूं के आटे की पूरे स्वास्थ्यवर्धक भलाई को ताजा, पिसी हुई ज़ुकीनी के साथ मिलाता है। क्लासिक अमेरिकी बेकिंग से उत्पन्न, यह गीला ब्रेड अक्सर दालचीनी और जायफल जैसी गरम मसालों के साथ आता है, जो इसके स्वाद प्रोफ़ाइल को ऊँचा उठाता है। ज़ुकीनी से भरपूर फाइबर और विटामिन से भरपूर, यह पारंपरिक ब्रेडों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जो मुख्य पोषक तत्वों का उत्साह प्रदान करते हुए शुगर कम मात्रा में है। नाश्ते के रूप में या बिना स्नैक के, पूरे गेहूं की ज़ुकीनी ब्रेड एक दाना मुक्त आनंद लेने का एक प्यारा तरीका है!
