पूरे गेहूँ का अद्भुत रोटी

पूरे गेहूँ का अद्भुत रोटी

Grain

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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604.4
कैलोरी
22.0
प्रोटीन
109.9
कार्बोहाइड्रेट्स
8.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.3g)
कैलोरीज़
604.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.2 g 10%
संतृप्त फैट 2.7 g 13%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 934.1 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 109.9 g 39%
आहारी फाइबर 11.0 g 39%
शुगर्स 16.5 g
प्रोटीन 22.0 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 274.7 mg 21%
आयरन 7.7 mg 42%
पोटैशियम 274.7 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

73.1%
14.6%
12.3%
फैट: 73 cal (12.3%)
प्रोटीन: 88 cal (14.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 439 cal (73.1%)

About पूरे गेहूँ का अद्भुत रोटी

पूरा गेहूं Wonder ब्रेड एक समृद्ध, पौष्टिक खुशी है जो उच्च गुणवत्ता वाले पूरे गेहूं के आटे से बनाई गई है। इसमें फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, यह बदलावी ब्रेड आपके पसंदीदा सैंडविच और टोस्ट में एक ठोसता का एहसास लाती है। क्लासिक बेकिंग परंपराओं से उत्पन्न, इसमें एक समृद्ध, खसखसी रुचि है जो किसी भी भोजन को बेहतर बनाने में मदद करती है, चाहे वह नाश्ता हो या रात का खाना। कोई कृत्रिम संरक्षक नहीं होने के साथ ही क्वालिटी इंग्रीडिएंट्स के प्रति प्रतिबद्धता के साथ, पूरा गेहूं Wonder ब्रेड न केवल आपकी भूख को संतुष्ट करता है बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली को भी समर्थन प्रदान करता है। आप और आपके परिवार के लिए एक स्मार्ट चुनाव कर रहे हैं जानकर हर बार हर ठप्पा का आनंद लें!