1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 14.3 g | 51% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मेयोनीज़ के साथ पूरे गेहूं का टोस्ट
सभी गेहूं का टोस्ट मेयोनीज़ के साथ एक सरल और स्वादिष्ट व्यंजन है जो पूरे गेहूं की ब्रेड की खस्ता स्वाद और भारी बनावट को मेयोनीज़ के दूधी ताजगी के साथ मिलाता है। मॉडर्न पश्चिमी व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह बहुपरकारी नाश्ता एक त्वरित नाश्ता हो सकता है या किसी भी भोजन के साथ संतुष्टि देने वाली पोषक संपन्नता का सहारा हो सकती है। पूरे गेहूं का ब्रेड फाइबर से भरपूर है, पाचन में सहायता करता है और दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करता है, जबकि मेयोनीज़ एक धनी, संतोषजनक मुलायमी डालता है। जबकि यह स्वस्थ वसा प्रदान करता है, तो संतुलित रखने के लिए मात्रा महत्व है। प्रत्येक चबाने में भव्य सामग्री और स्वाद का सुखद विरोधभास का आनंद लें!
