1 serving (50 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
663.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 113.7 g | 41% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.6 mg | 14% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 473.9 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
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पूरा गेहूं मैदे से बना सॉफ्टशेल एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है जो पारंपरिक टॉर्टिलाओं के लिए। विभिन्न रसोई विद्याओं से उत्पन्न, ये सॉफ्टशेल्स आपके पसंदीदा भराव को लपेटने के लिए उत्तम हैं, साभारी स्टिर-फ्राइस से लेकर ताजा सब्जियों तक। फाइबर और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ये पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करते हैं जबकि एक पसंदीदा मूंगफली का स्वाद देते हैं। वसा में कम और कृत्रिम रसायनों से रहित, पूरा गेहूं सॉफ्टशेल्स किसी भी व्यक्ति के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली की खोज कर रहे लोगों के लिए महत्वपूर्ण विकल्प बनाते हैं। इन्हें अपने पसंदीदा व्यंजनों में आनंद लें और अपने भोजन को पूर्णतया भरपूर बनाएं!
