1 serving (100 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होल गेहूं का रिकोटा पालक रवियोली
पूरे गेहूं से बनी रिकोटा पालक रवियोली एक सुंदर मिश्रण हैं जो सजीव सामग्री और इटैलियन परंपरा का हैं। प्रत्येक रवियोली को नरम पूरे गेहूं के पास्ते से हाथ से तैयार किया गया है, जिसमें रिकोटा चीज़ और ताजा पालक का एक क्रीमी मिश्रण भरा होता है, जो हर एक बाइट में एक झटका स्वाद प्रदान करता है। यह व्यंजन न केवल इटालियन व्यंजन की समृद्ध विरासत का प्रदर्शन करता है बल्कि अपने पूरे अनाज आधार के साथ स्वस्थ खाने को भी प्रोत्साहित करता है, जो फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। अतः, पालक एक स्वस्थ उत्तेजना देता है, जिस से यह रवियोली एक अपराध मुक्त आनंद बन जाती है। आरामदायक भोजन या एक विशेष स्वाद के लिए पूर्ण!
