होल व्हीट फ्यूजिली पास्ता

होल व्हीट फ्यूजिली पास्ता

Grain

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
124
कार्बोहाइड्रेट्स
4.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (170g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.0 g 5%
संतृप्त फैट 1.0 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 10.0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 124 g 45%
आहारी फाइबर 14 g 50%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 500.0 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

83.2%
10.7%
6.0%
फैट: 36 cal (6.0%)
प्रोटीन: 64 cal (10.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 496 cal (83.2%)

About होल व्हीट फ्यूजिली पास्ता

पूरे गेहूं के फ्यूजिली पास्ता क्लासिक पसंदीदा पर एक पौष्टिक ट्विस्ट है। 100% पूरे गेहूं के आटे से बना, यह फाइबर और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। इटली से उत्पन्न होते हुए, यह स्पायरल-आकार का पास्ता स्वादिष्ट सॉस को बांधता है और मसालों के साथ अच्छे से अपनी आकृति बनाए रखता है, जैसे कि मजेदार सलाद, कैसरोल या पारंपरिक पास्ता डिश में। इसके मुँही भाव और चबाने वाली बनावट के साथ, पूरे गेहूं का फ्यूजिली न केवल संतोषप्रद है बल्कि नियमित पास्ता के प्रति एक स्वस्थतर विकल्प है, अधिक ऊर्जा प्रदान करता है और आपको लंबे समय तक भरपूर रखता है। इस स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प के साथ अपने डाइनिंग अनुभव को ऊंचाई पर ले जाएँ!