1 serving (28 grams) contains 75 calories, 3.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 12.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
269 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.4 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 1.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 477 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44.9 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 6.1 g | 21% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 12.4 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 198 mg | 15% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 242 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
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पूरे गेहूं के डिनर रोल एक पौष्टिक, स्वादी स्वेत पेय रोटी है जो 100% पूरे गेहूं के आटे, पानी, खमीर, और मीठे की बूँद के साथ बनती है। पारंपरिक बेकिंग विधियों से उत्पन्न, यह रोल कई भोजन पदार्थों में एक मुख्य भाग है, सफेद रोटी के विपरीत एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करती है। इसमें फाइबर, विटामिन्स, और खनिज होते हैं, यह पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करती है और स्थिर ऊर्जा प्रदान करती है। यह फैट और चीनी में कम होते हैं, ये रोल किसी भी भोजन के लिए सही हैं, आपके भोजन अनुभव को मसालेदार छूने के साथ समृद्ध करने के लिए, आपके शरीर को पोषण प्रदान करते हुए। पूरे गेहूं के डिनर रोल का आनंद लें, आपके टेबल में एक खुशमिजाज और स्वस्थ अतिरिक्त।
