1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.8 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1013.5 mg | 44% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 128.4 g | 46% | |
| आहारी फाइबर | 13.5 g | 48% | |
| शुगर्स | 13.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 67.6 mg | 5% | |
| आयरन | 6.1 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 270.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गेहूं का ब्रेड रोल
पूरे गेहूं के आटे से बनी ब्रेड रोल एक पूर्ण आनंद है, जिसे 100% पूरे गेहूं के आटे से बनाया जाता है, जो आपको पूरे अनाज की मिठास और पूरे अनाज की कठोरता लाता है। पारंपरिक पेकाई की उत्पत्ति इस रोल को कई व्यंजनों का मुख्य हिस्सा बनाती है, जो सूप, सलाद के साथ या इसका स्वादानुभव करने के लिए उत्तम है। आहारी फाइबर से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करता है और आपको अधिक समय तक भरा रहने में मदद करता है। महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह ब्रेड रोल एक पोषणसंबंधी विकल्प है। इसके साथ ही, यह साफ की गई चीनी और अनुपयोगी तेल में कम होता है, जिससे यह एक संतुलित आहार के लिए एक आदर्श विकल्प बनता है। आज ही पूरे गेहूं के ब्रेड रोल का स्वादिष्ट लाभ उठाएं!
