1 serving (9 grams) contains 20 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 216.2 g | 78% | |
| आहारी फाइबर | 189.2 g | 675% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 540.5 mg | 41% | |
| आयरन | 16.2 mg | 90% | |
| पोटैशियम | 2351.4 mg | 50% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरी इसबगोल की छाल
पूरा प्सिलियम हस्क एक प्राकृतिक उपाय है जो बीजों से प्राप्त होता है, जो Plantago ovata पौधे का है, जो भारत और पाकिस्तान के क्षेत्रों का मूल है। यह पोषक तत्वों से भरपूर सूपरफूड पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है, नियमितता में सहायक है, और स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल स्तर बनाए रखने में मदद करने के लिए प्रसिद्ध है। अपने विभिन्न बनावट में सुगंधित मटीरियल के साथ, पूरा प्सिलियम हस्क आसानी से कई प्रकार के व्यंजनों में शामिल किया जा सकता है, स्मूथी से बेक्ड गुड्स तक। अनिवार्य पोषक तत्वों से भरपूर, यह भरपूरी की भावना को प्रोत्साहित करता है और वजन प्रबंधन में उपयोगी हो सकता है, जिससे यह आपके स्वस्थ जीवनशैली का एक अनिवार्य योगदान बन जाता है।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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