1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24.0 mg | 8% | |
| सोडियम | 98.0 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.0 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 12.0 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 124.0 mcg | 620% | |
| कैल्शियम | 276.0 mg | 21% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 322 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About संपूर्ण काल्पिक दूध
पूरा कार्बनिक दूध एक क्रीमी, पोषक वेबरेज है जो घास-पाले गए गायों से लिया जाता है, जिससे प्रत्येक बूंद में महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है। सस्ताहसिल फार्मों से उत्पन्न होता है, इसे हानिकारक योजकों के बिना अपना प्राकृतिक स्वाद और पोषक प्रोफ़ाइल बनाए रखता है। स्वस्थ ओमेगा-3 फैटी एसिड, मजबूत हड्डियों के लिए कैल्शियम, और गट स्वास्थ्य के लिए प्रोबायोटिक्स के साथ, पूरा कार्बनिक दूध नाश्ते के अनाज, स्मूथीज़, या सिर्फ इसे स्वयं ही मजा लेने के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। हर गिलास में पवित्रता और स्वाद को गल्स-पेटों को स्वास्थ्यपूर्ण तरीके से पोषण देन-चिंतन करें!
