होल मिल्क लैटे

होल मिल्क लैटे

Beverage

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
150
कैलोरी
8.0
प्रोटीन
12
कार्बोहाइड्रेट्स
7.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
150
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.0 g 8%
संतृप्त फैट 4.5 g 22%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 25.0 mg 8%
सोडियम 100.0 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 11.0 g
प्रोटीन 8.0 g 16%
विटामिन डी 100.0 mcg 500%
कैल्शियम 300 mg 23%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 350.0 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

33.6%
22.4%
44.1%
फैट: 63 cal (44.1%)
प्रोटीन: 32 cal (22.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 48 cal (33.6%)

About होल मिल्क लैटे

पूरी दूध वाली लटे क्रीमी और स्वादिष्ट पेय है जो हल्के धुले एस्प्रेसो को मिलता है। इटेलियन कॉफ़ी संस्कृति से उत्पन्न, यह प्रिय पेय मजबूत कॉफ़ी फ्लेवर और मुलायम, रेशमी बनावट का सही संतुलन दिखाता है। पूरी दूध एक रमणीय माउथफील और मिठास की छूंट जोड़ता है, जिसे कॉफ़ी प्रेमियों में एक चुनाव माना जाता है। जबकि यह कैल्शियम और आवश्यक पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत प्रदान करता है, इसके अधिक वसा सामग्री के कारण इसे मोड़ेरेशन में आनंद लेना महत्वपूर्ण है। पूरी दूध वाली लटे के गर्म, सुखद अनुभव में लिप्त हों— जहाँ हर एक घोंट एक मग में एक झप्पी है!