1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 10.1 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 50.7 mg | 16% | |
| सोडियम | 844.6 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 101.4 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 10.1 g | 36% | |
| शुगर्स | 33.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 168.9 mg | 12% | |
| आयरन | 5.1 mg | 28% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीम चीज़ और स्ट्रॉबेरी जैम के साथ पूरे अनाज का टोस्ट
पूरे अनाज के टोस्ट में क्रीम चीज़ और स्ट्रॉबेरी जैम एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ट्रीट है जो दिन के किसी भी समय के लिए उत्तम है। यह डिश मजबूत पूरे अनाज के रोटी से बना होता है, जिसमें फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व परिपूर्ण होते हैं, जिसे क्रीमी, समृद्ध क्रीम चीज़ से ढका जाता है जो एक मिठास भरी खट्टाहट डालता है। मिठे स्ट्रॉबेरी जैम का एक उदार फैलाव फलों को समाप्त करता है, जॉइनिंग किया प्रात: क्लासिक मिट्ठे खाद्य पदार्थों के स्वाद को ट्विस्ट के साथ। सरल टोस्ट परंपराओं का उत्पत्ति स्थान है, यह संरचना आवश्यकता और स्वास्थ्य के बीच के अंतर को खूबसूरती से भूल जाती है। मिठास की आंखों का दांत संतुष्ट करते हुए पूरे अनाज के लाभ का आनंद लें, जो इसे एक पूर्ण नाश्ता या टिडबिट्स के लिए एक आदर्श चयन बनाता है!
