पूरा अनाज सैंडविच सामतर मांस के साथ

पूरा अनाज सैंडविच सामतर मांस के साथ

Lunch

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
63.1
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 6.3 g 31%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 1419.6 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.1 g 22%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 6.3 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 157.7 mg 12%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

46.0%
23.0%
31.0%
फैट: 170 cal (31.0%)
प्रोटीन: 126 cal (23.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (46.0%)

About पूरा अनाज सैंडविच सामतर मांस के साथ

पूरा अनाज सैंडविच जिनमें सुधारित मांस का उपयोग किया गया है, वो एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद स्वादरूप अनुभव है जो मजबूत स्वादों और पोषक तत्वों का सम्मिलन करता है। मसालेदार प्रोस्कुटो या तूलनात्मक सलामी जैसी प्रकारित मांस की एक संग्रहालय के साथ बने इस सैंडविच में हर एक मांस अमीर स्वाद प्रदान करता है जिसे जलने की कठिनाई से सामना करना बेहद मुश्किल होता है। विभिन्न रसोई महारताओं से उत्पन्न होकर, यह सिरमिक चर्म और भोजन विशेषज्ञता दोनों का सम्मान करता है। प्रोटीन से भरपूर, पूरा अनाज महत्वपूर्ण फाइबर प्रदान करते हैं, जो अच्छे पाचन और निरंतर ऊर्जा को पूरी करने में मदद करते हैं। यद्यपि ऐसा भोजन से, मात्राभाव का महत्व है, क्योंकि कुछ सुधारित मांस सोडियम में अधिक हो सकते हैं। हर एक चटकी में स्वादिष्ट स्वास्थ्य और उत्सव का समतुलन का आनंद लें!