1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 473.2 mg | 36% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरे अनाज सैंडविच जिसमें चीज़ है
पूरे अनाज के सैंडविच में चीज़ एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है जो मजबूत पूरे अनाज के ब्रेड को क्रीमी, पिघलते हुए चीज़ के साथ मिलाता है। यह सैंडविच तमसिल का इरादा लेता है, जो एक संतोषप्रद भोजन प्रस्तुत करता है जो साथ ही संबोधनीय और पौष्टिक है। पूरे अनाज के अन्नसे भरपूर होने से यह पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है, जबकि चीज़ प्रोटीन और कैल्शियम का धनी स्रोत जोड़ती है। आप इसे ताज़ा सब्जियों या कम वसा वाले मांस के साथ कस्टमाइज कर सकते हैं जिससे पोषक तत्वों की एक अतिरिक्त उर्जा मिलेगी। इसमें स्वादिष्ट एवं पौष्टिक जैसा कि स्वादिष्ट एवं स्वस्थ है, इसका आनंद लें!
