1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.5 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 79.4 mcg | 397% | |
| कैल्शियम | 317.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरे अनाज सेंडविच चीज़ और लेटुस
पूरी अनाज सैंडविच जिसमें पनीर और पत्तीदार पत्ते है, वह एक स्वादिष्ट और पूर्णत: संतुष्ट विकल्प है जो एक भारी अनाजी ब्रेड को द्रव्यमय पनीर और ताज़ा, हरा पत्ता मिलाता है। यह सैंडविच क्लासिक डेली रसोई से प्रेरित है, जो स्वाद और बनावट का एक मनोरंजक संतुलन प्रदान करता है। पूरे अनाज से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करता है जबकि टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करता है। पनीर कैल्शियम का एक समृद्ध स्रोत जोड़ता है, मजबूत हड्डियों का निर्माण करते है, जबकि पत्तीदार पत्ते आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं। इस स्वस्थ स्वादीष्टा का आनंद लें, जहां हर एक चबाने में स्वादिष्ट और पौष्टिक है।
