1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.0 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 112.0 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरे अनाज के रोल्स
पूरे अनाज के रोल्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ट्रीट हैं जो गेहूं, जई और जौ जैसे पोषक भरपूर पूरे अनाज से बनाए गए हैं। ये रोल्स मज़बूत बना हुआ और अखरोट का स्वाद रखते हैं, जो इन्हें किसी भी भोजन के लिए एक उत्कृष्ट साथी बनाता है। इन्हें विभिन्न विभिन्न वियंत्र देशों के जलानेवाले व्यंजनों से लिया गया है, जहां इनकी बहुमुखीता की प्रशंसा की जाती है - सैंडविचों, साइड्स या बस ओवन से ताज़ा आनंद किया जा सकता है। फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर, पूरे अनाज के रोल्स पाचन स्वास्थ्य के लिए सहायक होते हैं जबकि लंबे समय तक ऊर्जा प्रदान करते हैं। इन स्वादिष्ट रोल्स का आनंद लें जो यथार्थ होने के साथ-साथ पौष्टिक होते हैं, समृद्धि पर कोई संम्बन्ध नहीं है।
