1 serving (85 grams) contains 298 calories, 11.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 62.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.2 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 8.5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125.8 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 10.2 g | 36% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 22.1 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 34 mg | 2% | |
| आयरन | 5.1 mg | 28% | |
| पोटैशियम | 425 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरी अनाज पेन्ने
पूरी अनाज की पेने एक स्वादिष्ट और पोषक पास्ता विकल्प है जो 100% पूरे गेहूं के आटे से बना है। इटली की मूल से आविष्कृत, यह क्लासिक आकार अमीर सॉस और पौष्टिक सब्जियों को पकड़ने के लिए उत्कृष्ट है। ऊर्जा से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और आपको लंबे समय तक भरा महसूस कराता है। पूरी अनाज की पेने आवश्यक पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत है, जिसमें बी विटामिन और मैग्नीशियम शामिल हैं। आप इसे मसालेदार मैरिनारा या पूर्णात्मक पेस्तो में फेंक रहे हों या नहीं, यह पास्ता आपकी थाली में स्वाद और स्वास्थ्य दोनों लाता है। पूरी अनाज की पेने के साथ पूरी अनाज को गले लगाएं और अपने भोजन को ऊंचा करें!
