पूरे अनाज की मक्खन पीनट बटर और शुगर फ्री स्ट्रॉबेरी जैम सैंडविच

पूरे अनाज की मक्खन पीनट बटर और शुगर फ्री स्ट्रॉबेरी जैम सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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555.6
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
63.5
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.5 g 23%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 79.4 mg 6%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 396.8 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

46.7%
14.0%
39.4%
फैट: 214 cal (39.4%)
प्रोटीन: 76 cal (14.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 254 cal (46.7%)

About पूरे अनाज की मक्खन पीनट बटर और शुगर फ्री स्ट्रॉबेरी जैम सैंडविच

पूरे अनाज से बना मूंगफली का बटर और शुगर फ्री स्ट्रॉबेरी जैम सैंडविच एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ट्रीट है जो आपके दिन के किसी भी समय के लिए सहायक है। मजबूत पूरे अनाज की ब्रेड, क्रीमी मूंगफली का बटर, और लसीदार शुगर-फ्री स्ट्रॉबेरी जैम के साथ बनाया गया यह सैंडविच वो स्वाद संयुक्त करता है जो संस्कृति और आरामदायक दोनों है। प्रोटीन, स्वस्थ फैट, और फाइबर से भरपूर, यह लंबे समय तक ऊर्जा स्तर और संतुलित आहार को समर्थन करता है। यह पूरी तरह से स्वस्थ स्नैक उसके लिए आदर्श है जो अपने उत्साह को भुलाना चाहते हैं, जैसे कि टिफिन बॉक्स या तेज नाश्तों के लिए शानदार विकल्प के रूप में। बिना अतिरिक्त चीनी के स्वाद में पूरे अनाज और स्ट्रॉबेरी के रिच, फ्रूटी स्वाद का आनंद लें!