1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 11.9 g | 42% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरे अनाज का पेस्ट्री
पूरी अनाज की पेस्ट्री एक स्वादिष्ट पौष्टिक ट्रीट है जो गेहूं, स्पेल्ट या जई जैसे पूरे अनाजों से बनाई जाती है। दुनिया भर में पारंपरिक बेकिंग प्रथाओं से उत्पन्न, यह पेस्ट्री दल और अंकुर को बनाए रखती है, जो फाइबर, विटामिन्स, और खनिजों का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करती है। परिष्कृत पेस्ट्री की तुलना में, पूरी अनाज की पेस्ट्री दिलचस्प बनावट और धनिया स्वाद प्रदान करती है, जो इसे उपभोक्ता के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है, चाहे सुबह के लिए हो या मिठाई या स्नैक्स। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर और ग्लाइसेमिक प्रभाव कम, यह बेहतर पाचन और स्थायी ऊर्जा स्तर का समर्थन करती है। पूरी अनाज की पेस्ट्री की मिठास में सेहत मिलती है!
