1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 844.6 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 128.4 g | 46% | |
| आहारी फाइबर | 20.3 g | 72% | |
| शुगर्स | 13.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 101.4 mg | 7% | |
| आयरन | 6.8 mg | 37% | |
| पोटैशियम | 337.8 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरे अनाज का बन्
पूरे अनाज का बन है एक स्वादिष्ट और पौष्टिक प्राचीन रोटी का वैकल्पिक। गेहूं, जव, और जौ जैसे मजबूत पूरे अनाजों के मिश्रण से बना, इसमें फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों का दायर स्रोत प्रदान करता है। यह विविध बन सभी प्रकार के भोजन के साथ बेहतरीन मेल खाता है, शास्वत बर्गर से लेकर गोरमे सैंडविच तक। किसी भी अतिरिक्त चीनी के बिना और पौष्टिक सामग्री सूची के साथ, यह एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करता है, आपको पूर्ण और संतुष्ट रखकर। प्रत्येक भोजन को ऊंचाई देने वाला एक स्वादिष्ट, अपराध मुक्त विकल्प के लिए हमें पूरे अनाज के बन का आनंद लें!
