1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पीनट बटर के साथ पूरे अनाज का रोटी
पीनट बटर के साथ होल ग्रेन ब्रेड एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है जो होल ग्रेन ब्रेड की मिट्टी की खुशबू और पीनट बटर की भरपूर, क्रीमी मिठास को एक साथ लाता है। यह क्लासिका संयोजन अमेरिकी व्यंजन की मूल विवादितता में है, जो इसकी सरलता और पौष्टिकता के लिए प्रशंसनीय है। होल ग्रेन ब्रेड में फाइबर, विटामिन्स, और खनिज होते हैं, जो पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करते हैं। पीनट बटर प्रोटीन और स्वस्थ वसा जोड़ता है, इसे किसी भी समय एक संतोषजनक विकल्प बनाता है। इनका मिलान करके, वे एक स्वस्थ, भरने वाला विकल्प बनाते हैं जो आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है जबकि आपके रसोई और बर्थ्स को आनंदित करता है। इसे भूनकर, एक सैंडविच के रूप में, या सिर्फ ब्रेड पर फैलाकर आनंददायक स्नैक के रूप में आनंद लें!
