पूरे अनाज का रोटी चिकन हैम के साथ

पूरे अनाज का रोटी चिकन हैम के साथ

Lunch

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
कैलोरी
42.9
प्रोटीन
71.4
कार्बोहाइड्रेट्स
14.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.3 g 18%
संतृप्त फैट 3.6 g 18%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.4 mg 23%
सोडियम 1428.6 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.4 g 25%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 42.9 g 85%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

48.7%
29.3%
22.0%
फैट: 128 cal (22.0%)
प्रोटीन: 171 cal (29.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 285 cal (48.7%)

About पूरे अनाज का रोटी चिकन हैम के साथ

पूरे अनाज के रोटी के साथ चिकन हैम कोई भी भोजन के लिए एक पूर्णतः स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट विकल्प है। पोषक पूरे अनाज के रोटी से बना, यह फाइबर और आवश्यक विटामिन से भरपूर है। चिकन हैम एक स्वादिष्ट पलटन है, अधिक फैट के बिना प्रोटीन का एक कम वसा स्रोत प्रदान करता है। यह व्यंजन आधुनिक स्वस्थ भोजन की प्रवृत्ति से प्रेरित है, स्वाद और पोषण को मिलाता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह एक हृदय-समझदार विकल्प है जो एक संतुलित आहार का समर्थन करता है। आनंद लें एक संतोषप्रद एहतियार जो आपके शरीर के लिए उतना ही अच्छा है जितना आपके स्वाद बूढ़े!