1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 10.1 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 33.8 mg | 11% | |
| सोडियम | 844.6 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 101.4 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 13.5 g | 48% | |
| शुगर्स | 33.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 168.9 mg | 12% | |
| आयरन | 5.1 mg | 28% | |
| पोटैशियम | 337.8 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बटर और जैम के साथ पूरे अनाज का रोटी
बटर और जैम के साथ पूरे अनाज की रोटी एक अद्वितीय संयोजन है जो आपके टेबल पर आराम प्रदान करता है। यह समृद्ध पूरे अनाज से बनी हुई स्वस्थ रोटी, मजबूत बनावट और अखरोट का स्वाद प्रदान करती है, जिससे विभिन्न खाना-पीना विश्वभर में इसे एक आधार स्थापित किया जाता है। गरम रोटी में घुलने वाली क्रीमी बटर के साथ चढ़ाया जाता है, जो मिठाई भरे, फलदार जैम के लिए एक मोहक बेस बनाता है, जिसमें स्वाद अद्वितीय है। फाइबर और आवश्यक विटामिन से भरपूर, पूरे अनाज की रोटी, साफ़ किए गए विकल्पों की तुलना में एक स्वस्थ चुनाव है। जबकि मक्खन में समृद्धि लाता है, तो पोषण आपको ध्यान में रखें। अपने नाश्ते या एक ट्रीट के रूप में इस सरल और संतोषप्रद चीज का आनंद लें, और स्वास्थ्य और खुशी का पूर्ण संतुलन अनुभव करें।
