1 serving (150 grams) contains 380 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
603.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरे अनाज की ब्रेड, मूंगफली का मक्खन और स्ट्रॉबेरी जैम सैंडविच
पूरा दानेदार ब्रेड पीनट बटर और स्ट्रॉबेरी जैम सैंडविच एक रसोई खासियत और बनावटों का मिलन है जो इसे एक शानदार समय-अवधिक शास्वी बनाता है। इसे मेवेदार पूरे दानेदार ब्रेड, क्रीमी पीनट बटर, और मीठे स्ट्रॉबेरी जैम के साथ बनाया जाता है, यह सैंडविच संपूर्ण दलिया अनाज की मजबूती को पीनट बटर के समृद्ध प्रोटीन और पके हुए स्ट्रॉबेरी की मिठास के साथ मिलाता है। जो कि अमेरिकी खाने की विभिन्नता से आई है, यह बच्चों और वयस्क दोनों के बीच पसंदीदा है। पूरे दानों से तंदुरुस्त फाइबर और मूंग५फली से स्वस्थ वसा से भरपूर, यह एक मिनट वाला बीना स्तर या भोजन के लिए एक पोषणीय विकल्प है। इस स्वादिष्ट तोहफा का आनंद लें जो न केवल आपकी खुशियों को पूरा करता है बल्कि आपके दिन को ऊर्जावान बनाता है!
