पूरी अनाज बेकरी ब्रेड

पूरी अनाज बेकरी ब्रेड

Bakery

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
611.1
कैलोरी
22.2
प्रोटीन
111.1
कार्बोहाइड्रेट्स
8.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.9g)
कैलोरीज़
611.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.3 g 10%
संतृप्त फैट 1.1 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 944.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 111.1 g 40%
आहारी फाइबर 16.7 g 59%
शुगर्स 11.1 g
प्रोटीन 22.2 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 111.1 mg 8%
आयरन 6.7 mg 37%
पोटैशियम 388.9 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

73.1%
14.6%
12.3%
फैट: 74 cal (12.3%)
प्रोटीन: 88 cal (14.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 444 cal (73.1%)

About पूरी अनाज बेकरी ब्रेड

पूरा दाना बेकरी ब्रेड एक समृद्धि से भरपूर आनंद है, जो सबसे अच्छे पूरे अनाजों जैसे जई, जौ और गेहूं से बनाया गया है। यह पौष्टिक ब्रेड पारंपरिक निष्काम पकाने की विधियों का जश्न मनाता है जिसमें आधुनिक पोषण का भी एक छुअंख है। प्रत्येक स्लाइस में आवश्यक फाइबर, विटामिन और खनिज भरपूर है, जिससे यह दिल के स्वास्थ्य के लिए विकल्प है जो पाचन का समर्थन करता है और आपको पूरे दिन ऊर्जा से भरपूर रखता है। सैंडविच्स के लिए या अपनी पसंदीदा स्प्रेड के साथ टोस्ट करने के लिए पूरा दाना बेकरी ब्रेड कमद है। केवल आपकी भूख को संतुष्ट करने के साथ-साथ प्रत्येक बाईट में आपके शरीर की देखभाल भी करता है। अपने दैनिक भोजन में प्राकॄतिक स्वाद और अच्छाई का आनंद लें!