1 serving (75 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25.0 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 62.5 mg | 20% | |
| सोडियम | 937.5 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 93.8 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 18.8 g | ||
| प्रोटीन | 15.6 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 62.5 mg | 4% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 312.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होल फ़ूड्स वॉफल
Whole Foods वाफल आपके नाश्ते के मेज़ पर एक आनंदमय योगदान है, जिसे जैविक पूरे अनाज और फ्री-रेंज अंडे के साथ बनाया गया है। पारंपरिक बेल्जियन रेसिपी से प्रेरित, ये वाफल हल्के और फ्लफी हैं, प्रत्येक बाइट के साथ एक संतोषजनक बनावट प्रदान करते हैं। फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर, ये आपके दिन की एक स्वस्थ शुरुआत प्रदान करते हैं बिना किसी कृत्रिम योजक के। इन्हें ताजा फलों या मेपल सिरप के साथ टॉप करें एक मीठास के स्पर्श के लिए, जानते हुए कि आप अपने शरीर को पोषण देने वाले खाने में लुभ रहे हैं। Whole Foods वाफल - हर क्रिस्पी बाइट में अच्छाई का स्वाद!
