1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30.8 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 567.8 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 1064.6 mg | 22% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरे भोजन गुआकामोल
Whole Foods का गुएकामोले एक ताज़ा और क्रीमी मिश्रण है जिसमें पके हुए एवोकाडो, तेज़ नीबू का रस, और एक समृद्ध टमाटर, प्याज, और धनिया का मिश्रण है। यह सामूहिक रूचि को प्राप्त करने वाला डिप पारंपरिक मैक्सिकन व्यंजन से है, जो किसी भी समूह या एक साधारण नाश्ते के लिए उत्तम है। हृदय स्वास्थ्यप्रद वसा से भरपूर होने के साथ, यह केवल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि पोषक भी है, आर्टिफिशियल प्रसर्वेटिव्स से मुक्त होने के साथ फाइबर और विटामिन्स प्रदान करता है। आप इसे टॉर्टिला चिप्स के साथ खाने या यह टाकोज़ में डालने के लिए जोड़ रहे हैं, Whole Foods गुएकामोले आपकी प्लेट में स्वाद और स्वास्थ्य लाता है। हर मुँहही एहसास कीजिए कि प्रवैश्य और ताजगी का स्वाद!
