1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.0 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.7 g | 13% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1098.9 mg | 47% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 109.9 g | 39% | |
| आहारी फाइबर | 16.5 g | 58% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 27.5 g | 55% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 164.8 mg | 12% | |
| आयरन | 5.5 mg | 30% | |
| पोटैशियम | 384.6 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरा रोटी
पूरा रोटी एक पौष्टिक आनंद है, जो पूरे अनाज से बनाया गया है जो अपनी प्राकृतिक अच्छाई को संभालते हैं। पारंपरिक बेकिंग प्रथाओं से उत्पन्न होकर, इसमें एक समृद्ध, मिट्टी की खुशबू से भरी प्रोफाइल शामिल है। फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर, पूरी रोटी पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करती है और टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करती है। साफ किया हुआ रोटी के विपरीत, इसमें कोई कृत्रिम संरक्षक नहीं होते, जिससे भोजन के लिए एक पूर्णजन विकल्प बनाती है। चाहे तोस्ट किया जाए ब्रेकफास्ट के लिए या अपनी पसंदीदा सैंडविच के साथ आनंद लेने के लिए, पूरा रोटी सिर्फ भोजन नहीं है; यह एक स्वस्थ जीवनशैली की दिशा है। आज ही पूरा रोटी की अच्छाई को अपनाएं!
