1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.1 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरा गेहूं का रैप चिकन और ज़ुकिनी के साथ
पूरे गेहूं के रोल में चिकन और झीनी हेल्दी और स्वादिष्ट भोजन है जो पतले, ग्रिल किए गए चिकन को ताजा, सौटी गई झीनी के साथ मिलाता है, सभी इसे एक पूर्ण गेहूं के तवे पर प्यार करता है. यह रोल मध्य उस परम्परा से प्रेरित है, जिसे मध्यसागरीय भोजन के लिए पहचाना जाता है, जो ताजा तत्वों और जीवंत स्वादों पर जोर देता है. पूरी गेहूं के रोल फाइबर प्रदान करते हैं, जबकि झीनी में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट जोड़ने से यह व्यंजन किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है. लीन प्रोटीन और पर्याप्त सब्जियों के साथ, यह रोल एक संतुष्ट करने वाले लंच या डिनर के लिए पर्फेक्ट है जो आपको नीचे धकेलेगा नहीं. अपने स्वाद बड़ी खुशी से सुंदरूप वारमान भोज प्रसन्न करें!
