1 serving (38 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.3 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 812.5 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 87.5 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 12.5 g | 44% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 125.0 mg | 9% | |
| आयरन | 5.0 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 312.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गेहूं का भूना टोस्ट
पूरे-गेहूँ टोस्ट एक मजबूत, पौष्टिक आवश्यक आहार है जिसे 100% पूरे अनाज गेहूँ के आटे से बनाया जाता है। विभिन्न रसोई विभागों से उत्पन्न, यह सरल लेकिन संतुष्ट करने वाला टोस्ट एक समृद्ध, अखरोटी स्वाद और एक प्रिय चबचबाहट प्रदान करता है। फाइबर से भरपूर, पूरे-गेहूँ टोस्ट पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है और स्थायी ऊर्जा प्रदान करता है, इसे नाश्ते के लिए या एक स्वादिष्ट अराम के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। इसका पूरा अनाज महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरा हुआ है, जो समग्र कल्याण को बढ़ावा देने में मदद करता है। इसका आनंद लें और इसे अपने पसंदीदा स्प्रेड्स, फलों या नमकीन सामग्री के साथ टॉप करें एक संपूर्ण बख्शीश के लिए दिन का किसी भी समय का एक स्वास्थ्यपूर्ण स्वादिष्ट प्रसाद।
