1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1105.0 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 121.5 g | 44% | |
| आहारी फाइबर | 16.6 g | 59% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 27.6 g | 55% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 110.5 mg | 8% | |
| आयरन | 6.6 mg | 36% | |
| पोटैशियम | 442.0 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरे गेहूं का रोल
पूरा गेहूं रोल एक पूरी तरह से पौष्टिक और मानदंड रोटी का विकल्प है, जो सौ प्रतिशत पूरे गेहूं के आटे, पानी, खमीर, और प्राकृतिक मिठास के लिए थोड़ी सी शहद के साथ बनाया गया है। पारंपरिक पेकवान के विकास से उत्पन्न, ये रोल्स दुनिया भर में कई खाने की परंपराओं में बुनाई जाती हैं। फाइबर से भरपूर, ये पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं। यहाँ पर आँटा कम है, पूरे गेहूं के रोल किसी भी भोजन के साथ एक पूर्ण संयोजन के लिए एक उत्तम सहायक हैं, सैंडविच, सूप, या सीधे मक्खन के साथ गर्माई के साथ आनंद लेने के लिए एक संतुष्ट और पौष्टिक विकल्प प्रदान करते हैं। आज ही एक ले और मिठास का स्वाद अनुभव करें!
