1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 920.0 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 112.0 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 16.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 7.2 mg | 40% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होल-व्हीट बन
पूरा गेहूं बन बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है किसी भी भोजन के लिए। 100% पूरा गेहूं आटे से बना, यह एक समृद्ध, खस्ता स्वाद और हृदयपूर्वक ढीला है। पारंपरिक पेकवानी अभ्यास से उत्पन्न होकर, यह बन विभिन्न रसोईघरों में एक मूल भोजन है, सैंडविच, बर्गर या बस इसे स्वतः ही आनंदित करने के लिए पूरी तरह से सही है। फाइबर से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और आपको लंबे समय तक भरे रहने में मदद करता है। किसी भी जानकारी चीनी और पौष्टिक सामग्रियों के बिना, पूरा गेहूं बन रिफाइंड ब्रेड विकल्पों के लिए एक स्वस्थतर विकल्प है, जिससे आप प्रत्येक बाइट का आनंद उचित कर सकें। आज ही स्वस्थ सुखद मिठास का आनंद लें!
