पूरे अनाज का रैप

पूरे अनाज का रैप

Grain

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (60 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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520.0
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
88.0
कार्बोहाइड्रेट्स
12
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
520.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 12 g 15%
संतृप्त फैट 2.0 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 800.0 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 88.0 g 32%
आहारी फाइबर 12 g 42%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 6 mg 33%
पोटैशियम 320.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

65.2%
14.8%
20.0%
फैट: 108 cal (20.0%)
प्रोटीन: 80 cal (14.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 352 cal (65.2%)

About पूरे अनाज का रैप

पूरे अनाज से बनी रैप किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। क्विनोआ और भूरे चावल जैसे पूरे अनाज से भरपूर, यह रैप न केवल मज़बूत है बल्कि अधिकतम फाइबर से भरपूर भी है। वैश्विक व्यंजनों से प्रेरित, यह आपके पसंदीदा स्वाद को आसानी से स्वीकार करती है, चाहे आप ताज़ा सब्जियों के साथ रिफ़्रेशिंग स्नैक के रूप में भर रहे हों या उत्तेजित लंच के लिए कम फैट वाले प्रोटीन्स के साथ। प्रत्येक एक चबानो में एक संतुलित आहार का समर्थन करता है, जिससे आपको पूरे दिन में ऊर्जित रहने में मदद मिलती है। अधिकांश सूखामुणियों और पूरे उपकरणों के साथ, आप अपने खाने के बारे में अच्छा महसूस कर सकते हैं। अपने रसोईघरी अविष्कारों को एक पूरे अनाज से बनी रैप के साथ बंध लें!