1 serving (43 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.9 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 944.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100.0 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 16.7 g | 59% | |
| शुगर्स | 11.1 g | ||
| प्रोटीन | 27.8 g | 55% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 111.1 mg | 8% | |
| आयरन | 6.7 mg | 37% | |
| पोटैशियम | 444.4 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरे अनाज से बना हुआ बीज़वाला रोटी
पूरे अनाज़ से भरी हुई सीडेड ब्रेड एक पौष्टिक आनंद है, जिसे गेहूं, जूट, और जौ की मिश्रण से बनाया गया है, जिसमें सूरजमुखी, अलसी, और तिल की विविधता के बीज शामिल हैं। पारंपरिक कारीगरी से उत्पन्न होने वाला यह ब्रेड एक मज़बूत बनावट और एक अखरोटी स्वाद प्रदान करता है जो किसी भी भोजन को उच्च वर्गीकृत करता है। यह फाइबर, प्रोटीन, और आवश्यक वसा युक्त होता है, जो पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है और टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करता है। और, यह किसी भी कृत्रिम पदार्थ से मुक्त है, जिसे आपके आहार के लिए एक पूर्णान्न विकल्प बनाता है। उसे टोस्ट करके, सैंडविच के रूप में, या सिर्फ मक्खन के साथ आनंद लें—प्रत्येक बाइट एक स्वस्थ जीवनशैली की ओर एक कदम है!
