1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1013.5 mg | 44% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 128.4 g | 46% | |
| आहारी फाइबर | 13.5 g | 48% | |
| शुगर्स | 13.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 168.9 mg | 12% | |
| आयरन | 6.8 mg | 37% | |
| पोटैशियम | 337.8 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरे-अनाज बन
पूरे-अनाज की बन आपकी भोजन में एक पौष्टिक और स्वादिष्ट जोड़ाव है। जो गेहूं, जौ और ओट्स जैसे पूरे अनाजों के मिश्रण से बनती है, प्रत्येक बन फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जो ह्रदय स्वास्थ्य और पाचन को बढ़ावा देते हैं। विभिन्न विश्व व्यंजनों की उत्पत्ति होने के कारण, यह बदलने वाली बन सैंडविच से लेकर बर्गर जैसी किसी भी वस्तु के साथ मेल खाती है, अपने पसंदीदा टॉपिंग्स के लिए एक पूर्णवाली अधार प्रदान करती है। कोई कैमिकल योजक और एक मजेदार खुशबूदार स्वाद के साथ, पूरे-अनाज की बन सिवाय एक स्वस्थ विकल्प होने के साथ-साथ एक लाज़वाब चयन भी है। प्रत्येक एक में पूरे अनाजों की भले की भरपूरता का आनंद लें!
