1 serving (30 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 48 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 24 g | 85% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 32.0 g | 64% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 8.0 mg | 44% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूरा-अनाज और बीजवाला क्रैकर
सकल-अनाज और बीजवाली क्रैकर आपका स्वादिष्ट, स्वास्थ्यप्रद नाश्ता विकल्प है, जो पूरी गेहूं और अनेक प्रकार के बीजों जैसे अलसी, तिल और सूरजमुखी सहित एक पौष्टिक मिश्रण से बनाया गया है। इन क्रैकर्स का स्रोत स्वस्थ शिल्पीय रेसिपी से है, जो किसी भी चीज़ प्लेटर को उच्च स्थान पर ले जाने या खुद में मज़े करने के लिए उत्तम हैं। इनमें फाइबर, आवश्यक पोषक तत्व और स्वस्थ वसा से भरपूर हैं, जिन्हें अभिलाषी लोगों के लिए मन पसंद क्रॉंच बिना कोई अपमान के बिना प्राप्त करने का एक बड़ा विकल्प है। साथ ही, ये कृत्रिम संरक्षकों से मुक्त हैं, जो उन्नत और स्वस्थ आहार के लिए एक साफ, पूर्णात्मक योगदान हैं। प्रत्येक प्रहार में खुशियों का आनंद लें!
