1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.6 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 202.4 mg | 67% | |
| सोडियम | 176.2 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 73.8 g | 147% | |
| विटामिन डी | 16.7 mcg | 83% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 609.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
सफेद भुना हुआ चिकन पेट भरने और नरम व्यंजन के रूप में मनाया गया है, जिसे उसकी विविधता और समृद्ध स्वाद के लिए प्रसिद्ध किया गया है। उच्च-गुणवत्ता वाले मुर्गे से लाया गया, इसे सुगन्धित जड़ी बूटियों और मसाले का मिश्रण से सजाया जाता है, जिसे अक्सर लहसुन और रोजमैरी द्वारा उजागर किया जाता है, जो पारंपरिक मेदिटेरेनियन रसोई सुधारता है। यह लीन प्रोटीन केवल स्वादिष्ट नहीं है, बल्कि आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जिसे स्वास्थ्यजनक खाने वालों के लिए एक आदर्श चयन बनाता है। यह फैट कम और प्रोटीन उच्च है, जो मांसपेशियों की वृद्धि और वजन प्रबंधन का समर्थन करता है। स्वर्ण भूरे रंग में पूरी तरह से भूने हुए, सफेद भुने हुए चिकन का सीरा कोई भी भोजन को उचिततम बना देता है।