1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.6 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 38.5 mg | 12% | |
| सोडियम | 480.8 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 43.3 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 288.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जियों और खींचा हुआ पोर्क के साथ सफेद चावल
सब्जियों और खींची हुई पोर्क के साथ सफेद चावल एक चारों तरफ के सजीव व्हेजिटेबल्स के साथ आनंदमय संयोजन वाला एक शानदार फ्यूजन डिश है। यह एशियाई और लेटिन रसोई विद्या से उत्पन्न होकर इस डिश में नरम, स्वादिष्ट खींची हुई पोर्क को फ्लफी सफेद चावल और भुने हुए सब्जियों के एक रंगीन संगम से मिलाती है। ताजा बेल पेपर, ब्रोकोली और गाजर से महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह स्वास्थ्यवर्धक एंर्जी बुस्ट प्रदान करता है जबकि खींची हुई पोर्क प्रोटीन और स्वाद जोड़ती है। जबकि चावल एक सुकून भरी बेस प्रदान करते हैं, इसे संतुलित भोजन के लिए थोड़े ही आनंद लेना महत्वपूर्ण है। सप्ताह के दिनों के लिए उपयुक्त, यह पौष्टिक कटोरा आपकी खामियों को पूरा करने के लिए निश्चित है!
