1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 9.4 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 235.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद चावल और मुर्गी का सफेद सॉस में
सफेद सॉस में चिकन के साथ सफेद चावल एक सुकूम और आरामदायक डिश है, जिसमें मुलायम, रसीली चिकन को एक क्रीमी, स्वादमय सफेद सॉस में धीमी आंच पर पकाया गया है। यह क्लासिक एशियाई रसोई से प्रारंभ होने वाला यह व्यंजन सुगंधित स्वाद को ले कर एक उफनता और खिली-खिली सफेद चावल की मजबूत बेस के साथ संतुलित है। चिकन से प्रोटीन से भरपूर, यह एक समृद्ध भोजन के लिए बनाता है, जबकि क्रीमी सॉस एक प्रसन्नताप्रद आनंद प्रदान करता है। हालांकि, यह सॉस के कारण कैलोरी में ज्यादा हो सकता है, इसे सब्जियों के साथ मिलाकर इसकी पोषक मात्रा को बढ़ा सकते हैं और इसे किसी भी अवसर के लिए एक समर्थन योग्य चुनाव बना सकते हैं। किसी भी अवसर के लिए विशेषत: रुचि रखने वाले इस स्वादिष्ट मिश्रण का आनंद लें!
